لاغري

تمرين عالي الكثافة ومنخفض التأثير يصقل القوة العميقة ويمنحك عضلات طويلة وممشوقة بإحساس أنثوي أنيق.

العضوية والباقات

اختاري الباقة التي تناسبك وابدئي رحلتك اليوم 

اختاري الكلاس الذي يناسبك ✨

استعرضي جميع الحصص واختاري الوقت الأنسب لك.

للأسف لا توجد كلاسات حالياً في التصنيف المحدد أو مع المدربة المختارة.

كل حركة تبني تناغماً مثالياً

انضمي إلى مجتمعنا النسائي الذي يتدرّب بهدف واضح. من حصص الريفورمر الأساسية إلى الباور فلو، يجمع The One Pilates بين القوة والمرونة وتقنيات التنفّس لنتائج تمنحك هدوءاً وجمالاً متكاملين.